Workshop i BalletFitness®-systemet TEKNIK 08.04.2023 (Sorø)

Hvordan får du smukke linjer og god holdning? Hvordan træner du sikkert, sundt og bæredygtigt? Workshop i BalletFitness®-systemet TEKNIK er målrettet holdværter, hjælpetrænere, trænere, instruktører, balletudøvere og bevægelsesundervisere, der ønsker at lære/få genopfrisket ballettens grundteknik efter balletmetodens 10 kropsprincipper.

Supplér dine BalletFitness-kurser med så mange OPFØLGNINGS-workshops, du har lyst til. 

Workshoppen er åben for alle, der har gennemført BalletFitness-workshop INTRO.

Workshoppen strækker sig over en hel dag, hvor vi starter med 1 times fælles barretræning med individuel coaching. Herefter fokuserer vi på grundteknik og kropsprincipper i udvalgte barretræningsøvelser samt evt. andre øvelser (fx elastik-øvelser, øvelser med håndledsvægte, vægstående øvelser, fritstående øvelser)

PRIS og INDHOLD

BalletFitness-workshop OPFØLGNING: Workshop i BalletFitness®-systemet TEKNIK (1 dag/8 timer)

Standardpris: 1630 kr. pr. person
EARLY-BIRD-pris: 995 kr. pr. person

Prisen inkluderer:

  • Grundtræning og individuel coaching
  • Undervisning i balletmetodens 10 kropsprincipper og 5 grundtrin
  • Fælles FROKOST på nærliggende café
  • Kaffe/te/frugt/vand i løbet af dagen
  • Networking

Der udstedes kursusbevis efter gennemført workshop.


PS. Kender du bruttolønsordningen? Lad din arbejdsgiver sørge for betaling og spar skatten – læs mere her.


NB. VIGTIGT VED TILMELDING: Husk at indtaste både din mailadresse og dit mobilnummer. På den måde kan vi bedre komme i kontakt med dig, hvis der skulle være indtastningsfejl 😊


 

Tilmeldinger

Det er på nuværende tidspunkt ikke muligt at tilmelde sig dette arrangement.

Skriv gerne en kommentar