Velkommen til et univers af flot holdning, smukke fødder, stærke ben og graciøse bevægelser – til skøn og inspirerende musik.
BalletFitness er
- grundtræning ved barren
- med ballettens grundtrin
- for voksne begyndere i ballet

Charlotte fører an i BalletFitness sommertræning på Parnas badebro ved Sorø
‘Jeg har prøvet mange forskellige motionsformer, men vender altid tilbage til ballet, for det giver mig den bedste følelse i kroppen. Den følelse vil jeg gerne dele med andre – også med dem, der ikke har været så heldige at få lov at lære ballet som barn. Derfor har jeg udviklet BalletFitness – en let måde at komme i gang med ballet for voksne begyndere – det er aldrig for sent 💚.‘
Charlotte de Neergaard, uddannet ved Den kgl. Ballet, har opfundet og udviklet BalletFitness®-systemet.

Find ud af hvad BalletFitness kan gøre for dig – læs mere her: