Deltag på hold

Sæsonhold

Find et sted nær dig, hvor du kan komme til gratis prøvetræning på et BalletFitness-hold:


Fandt du ikke et hold i dit nærområde? Start dit eget hold med BalletFitness®-systemet, det er enkelt og alle kan gøre det.


BalletFitness-workshop

Kom på Workshop i BalletFitness®-systemet (1 dag/8 timer) i Sorø

Få maksimalt udbytte af din egen træning eller lær hvordan du selv starter hold i BalletFitness. Kom og vær med på en forrygende workshop-dag med læring, hygge, frokost og networking. Vi kommer på workshoppen også ind på, hvordan du sammensætter dit helt eget, personlige træningsprogram til dit specifikke formål.

Workshop i BalletFitness®-systemet (1 dag/8 timer) i Sorø er åben for alle balletinteresserede.

Find en workshopdato og læs mere her:

Dato Arrangement
20/02/2021
Workshop i BalletFitness®-systemet
Balletsalen, Sorø
14/08/2021
Workshop i BalletFitness®-systemet
Balletsalen, Sorø

BalletFitness-workshop OPFØLGNING

Fortsæt med Workshop i BalletFitness®-TEKNIK (1 dag/8 timer) i Sorø

Hvordan får du smukke linjer og god holdning? Hvordan træner du sikkert, sundt og bæredygtigt? Workshop i BalletFitness®-TEKNIK er målrettet balletudøvere og balletundervisere, der ønsker at få genopfrisket den grundlæggende balletteknik. Få samtidig optaget dine egne træningsvideoer i den bedste ballet-udgave af dig selv.

Dato Arrangement
21/02/2021
Workshop i BalletFitness®-TEKNIK
Balletsalen, Sorø
15/08/2021
Workshop i BalletFitness®-TEKNIK
Balletsalen, Sorø

Adgangskrav: Gennemført Workshop i BalletFitness®-systemet samt et af følgende certifikater:


BalletFitness-uddannelse

Grunduddannelse i BalletFitness® (TRIN & TEKNIK)

Lær det hele fra bunden – det komplette BalletFitness TRINprogram samt den grundlæggende balletteknik, der gør hele forskellen i træningen – både for dig selv og dine eventuelle elever.

Dato Arrangement
07/02/2021
Grunduddannelse i BalletFitness® (TRIN & TEKNIK)
Balletsalen, Sorø

Uddannelsen finder sted kl. 9-17 i Sorø på følgende datoer:

  1. DAG: søndag 7. februar 2021
  2. DAG: søndag 28. februar 2021
  3. DAG: søndag 14. marts 2021
  4. DAG: søndag 11. april 2021
  5. DAG: søndag 25. april 2021

Adgangskrav til Grunduddannelse i BalletFitness® (TRIN & TEKNIK) er gennemført Workshop i BalletFitness®-systemet.

Efter gennemført uddannelse udstedes

  • BalletFitness Træner Certifikat til hjælpetrænere og bevægelsesinstruktører.
  • Kursusbevis Grunduddannelse i BalletFitness® (TRIN & TEKNIK) til BalletFitness holdværter.

Træn hjemme

Her finder du alt, hvad du skal bruge for at komme i gang med træningen derhjemme – alene eller sammen med nogle venner.