Deltag på hold

Sæsonhold

Find et sted nær dig, hvor du kan komme til gratis prøvetræning på et BalletFitness-hold:


Fandt du ikke et hold i dit nærområde? Start dit eget hold med BalletFitness®-systemet, det er enkelt og alle kan gøre det.


Kom på Workshop i BalletFitness®-systemet (1 dag/8 timer) i Sorø

Få maksimalt udbytte af din egen træning eller lær hvordan du selv starter hold i BalletFitness. Kom og vær med på en forrygende workshop-dag med læring, hygge, frokost og networking. Vi kommer på workshoppen også ind på, hvordan du sammensætter dit helt eget, personlige træningsprogram til dit specifikke formål.

Workshop i BalletFitness®-systemet (1 dag/8 timer) i Sorø er åben for alle balletinteresserede.

Find en workshopdato og læs mere her:

Dato Arrangement
17/10/2020
Workshop i BalletFitness®-systemet
Balletsalen, Sorø
02/01/2021
Workshop i BalletFitness®-systemet
Balletsalen, Sorø
20/02/2021
Workshop i BalletFitness®-systemet
Balletsalen, Sorø
14/08/2021
Workshop i BalletFitness®-systemet
Balletsalen, Sorø

Fortsæt med Workshop i BalletFitness®-TEKNIK (1 dag/8 timer) i Sorø

Hvordan får du smukke linjer og god holdning? Hvordan træner du sikkert, sundt og bæredygtigt? Workshop i BalletFitness®-TEKNIK er målrettet balletudøvere og balletundervisere, der ønsker at få genopfrisket den grundlæggende balletteknik. Få samtidig optaget dine egne træningsvideoer i den bedste ballet-udgave af dig selv.

Dato Arrangement
18/10/2020
Workshop i BalletFitness®-TEKNIK
Balletsalen, Sorø
03/01/2021
Workshop i BalletFitness®-TEKNIK
Balletsalen, Sorø
21/02/2021
Workshop i BalletFitness®-TEKNIK
Balletsalen, Sorø
15/08/2021
Workshop i BalletFitness®-TEKNIK
Balletsalen, Sorø

Adgangskrav: Gennemført Workshop i BalletFitness®-systemet samt et af følgende certifikater:


Grunduddannelse i BalletFitness® (TRIN & TEKNIK)

Lær det hele fra bunden – det komplette BalletFitness TRINprogram samt den grundlæggende balletteknik, der gør hele forskellen i træningen – både for dig selv og dine eventuelle elever.

Dato Arrangement
07/02/2021
Grunduddannelse i BalletFitness® (TRIN & TEKNIK)
Balletsalen, Sorø

Uddannelsen finder sted kl. 9-17 i Sorø på følgende datoer:

  1. DAG: søndag 7. februar 2021
  2. DAG: søndag 28. februar 2021
  3. DAG: søndag 14. marts 2021
  4. DAG: søndag 11. april 2021
  5. DAG: søndag 25. april 2021

Adgangskrav til Grunduddannelse i BalletFitness® (TRIN & TEKNIK) er gennemført Workshop i BalletFitness®-systemet.

Efter gennemført uddannelse udstedes

  • BalletFitness Træner Certifikat til hjælpetrænere og instruktører.
  • Kursusbevis Grunduddannelse i BalletFitness® (TRIN & TEKNIK) til BalletFitness holdværter.

Træn hjemme

Køb online træningsprogrammer og barrer her:


Andre muligheder

Er du til mere balletmotion? Tilslut dig det landsdækkende netværk Balletforening Danmark, hvis formål det er at udbrede kendskabet til ballet samt understøtte lokale balletfællesskaber over hele landet.

Balletforening Danmark - et landsdækkende fællesskab for alle, der interesserer sig for ballet
Vi er medlem af Balletforening Danmark – er du?