Workshop i BalletFitness®-systemet

Dato
15/08/2020

Sted
Balletsalen, Skolevej 1, Sorø


Bliv introduceret til BalletFitness®-systemet. Få maksimalt udbytte af din egen træning, og lær samtidig alt, hvad du bør vide som vært for dit eget BalletFitness-hold eller som hjælpetræner.

Vi gennemgår formålet med hver enkelt øvelse og sætter dig ind i de vigtigste balletbegreber og balletmetoden. Herefter er du klar til at komme i gang med træningen – enten alene eller sammen med andre.

Workshoppen varer 8 timer i alt og den er åben for alle voksne med interesse i ballettens grundtrin samt opretstående, funktionel grundtræning efter balletmetoden. Ingen forkundskaber er nødvendige.

Se den fulde beskrivelse af workshoppen her.

PRIS og INDHOLD

Prisen inkluderer (klik og fold ud)

  • Træning
  • Undervisning
  • Udlevering af materialer:
    • Oversigt: BalletFitness TRIN-program
    • Artikel: Ballettens 10 hemmeligheder
    • Guide: 7 trin til en god holdning (stående og siddende)
    • Folder: INTRO til opretstående, funktionel grundtræning efter balletmetoden
    • Instruktørbarre (hvis du har bestilt workshop-pakke – se nedenfor)
    • Adgang til online BalletFitness TRIN-matrix (hvis du er balletunderviser)
  • Fælles FROKOST på nærliggende café
  • Kaffe/te/frugt/vand i løbet af dagen
  • Networking

Workshop-pakker

Inden du booker din workshop, skal du vide, at BalletFitness®-systemet består af 3 dele:
  1. Ballettens grundtrin: Lær dem på Workshop i BalletFitness®-systemet, standardpris: 1080 kr./EARLY-BIRD-pris: 600 kr.
  2. En hjælpetræner, der viser øvelserne: BalletFitness® Virtuel Hjælpetræner (1 år/ubegrænset brug), pris 2995 kr.
  3. En grundtræningsbarre: Start med en instruktørbarre, pris 2000 kr. + fragt 350 kr.
Book workshop-pakke med instruktørbarre, så sparer du fragten på 350 kr.  Book din workshop/se workshop-pakker nederst på siden ⇓

Kender du bruttolønsordningen? Lad din arbejdsgiver sørge for betaling og spar skatten – læs mere her.


Nåede du ikke at booke workshoppen til EARLY-BIRD-pris 600 kr.? Tilmeld dig vores VIP-liste og få workshoppen til EARLY-BIRD-pris alligevel (skriv en note i formularens beskedfelt og gå tilbage hertil bagefter og book din workshop /workshop-pakke – så fratrækker vi rabatten).


 

Tilmelding

Billettype Pris Pladser
Workshop i BalletFitness®-systemet
Standardpris
kr 1080,00
BalletFitness WORKSHOP-PAKKE 1
Workshop i BalletFitness®-systemet + instruktørbarre, SPAR 350 kr.
kr 3080,00
BalletFitness WORKSHOP-PAKKE 2
Workshop i BalletFitness®-systemet + instruktørbarre + virtuel hjælpetræner, SPAR 2350 kr.
kr 4075,00